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2012/05/18
今日、東根の古布キルト展にて・・・・・突然 写真いいですか?私?モデル?????(@。@)ぇ〜と言いながらちょとポーズをとってみました(−。−);明日かあさっての新聞に載るのでしょうか?おたのしみです!!載らなかったらごめんなさい!! 元記事:http... -
2012/05/18
すてきな古布キルトの“くら”さんの展示会が今日18日〜21日まで開催されております。ぜひ、見学に行ってみてください!!東京キルトフェステバルにて3位に入賞された作品などとても刺激になる作品がいっぱいでした(^。^)v雨にかかわらず、たくさんの人・・・・す... -
2012/05/18
今日は、朝早くに東根の“古布キルト”展に行ってきました(^。^)雨の中 たくさんの方が見学に訪れすごかったです!! 元記事:http://samidare.jp/mikura/note?p=log&lid=279183 -
2012/05/18
従来型安定器を使った蛍光灯を 省エネ型安定器(インバ-タ式)に替えましょう。 ランプの寿命も延び、しかも10%~20%省エネになります。 http://www.jelma.or.jp/05tisiki/pdf/guide_ant_00.pdf -
2012/05/17
今日は、グループ会社の打ち合わせが、ひっきりなしに行われた。 外部のアポイントは、午後3時30分から、東京組などが、様々な話を持ってきて打ち合わせをする。 かなり時間をかけての打ち合わせになった。 夜は、久しぶりに『三津屋本店』で、本格派のそばを食べ... -
2012/05/17
朝は、ジョギングに。走るには、ちょうど良い感じの気温。緑の中を走る。 午前中は、山形市内の送迎に行く。 午後から、天気が崩れ、午後の早い時間から送迎に。 朝、テレビで音楽を聴く人の大半が、パソコンで聴くか、MP3プレーヤーで聴いているとの事。ステレ... -
2012/05/17
こんにちは、junです(^∇^) いつもつけているコンタクトレンズが残り一枚。 休みの日も、山に行ったりするから♪ なんだかんだで新しいコンタクト買いに行けず・・・ 最近メガネで過ごしています。 ということで、ピグにもメガネをかけて... -
2012/05/17
昨日は用事があって打てなかったが、今日こそは楽勝で打てると思っていたら、2年に一度のはかり検査が本日にあり時間がずれてしまいました。今日は、カツオ・アブラガレイ(刺身用)・クロガレイ・塩タラ・サンマなどを持ってきました。また魚の惣菜もすべて準備OKです。... -
2012/05/17
今年もハーブの仲間の“ワイルドストロベリー”がかわいらしい白い花を咲かせてくれました(^。^)v早く 赤い実がなるのが楽しみです!! 元記事:http://samidare.jp/mikura/note?p=log&lid=279013 -
2012/05/17
昨日、NCVケーブルテレビの「大人の情報ゆとりっち」の“美食レストラン”のコーナーの撮影がありました(^。^)v私、一人で説明をするのが初めてなので超緊張?して頭が真っ白?こんなに緊張するの久しぶりです・・・・・・何 話したが覚えてません(−。−);やれ... -
2012/05/17
今年も美蔵の田んぼの状況をお伝えいたします。いまのところ田んぼの水が入り“しろかき”が終わりました・・・・・田んぼに水が入るとこの辺は寒くなると(−。−);年寄りがいいます。本当なんですよねぇ〜 元記事:http://samidare.jp/mikur... -
2012/05/17
みなさん、冷蔵庫に食材をつめこんで、 「満杯状態」にしていませんか? これって、すごく熱効率が悪くて、 中の温度を保つために4パーセント~5パーセントもの 余計な電気を使っているそうですよ・・・!! さて、電力半分ということで、 ... -
2012/05/16
スギ花粉の飛散が終わったはずなのに、未だに日によっては鼻水とくしゃみが止まらず、薬の飲み過ぎか?胃腸の不調や倦怠感もある。 血液検査では、スギに対するアレルギー反応しかでないのに、ふしぎである。 そんな不調の日であったが、東京から3企業が来社し打ち合わせ... -
2012/05/16
5月6日の日記にて、免疫力をアップする食事のポイントを今度紹介すると書いたと思いますが本日させていただきます。 1、 免疫細胞たちを刺激し感染症から体を守る ビタミンA、C、D、E、 をとる。 2、 体を傷つける活性酸... -
2012/05/16
仙台の帰り道に・・・・・“シベール”に立ち寄ってみました!!シベールは“ラスク”が有名ですよねぇ〜今度は、お食事にでも・・・・・ 元記事:http://samidare.jp/mikura/note?p=log&lid=278891 -
2012/05/16
今年も、三重県の御浜町より夏のくだもの“甘夏”が届き着ました(^。^)v今では、スーパーで売れてない?????とてもめずらしくなったくだものです。すっぱいですが疲れなおしには・・・・・もってこいです!! 元記事:http://samidare.jp/m... -
2012/05/16
昨日は天気が悪かったせいか静かだった。そのため本日は、ホンダガレイ・塩ホッケ・塩サバなど焼き魚をする材料しか持ってきてません。今日午後昼の部が終わってから、ちょっと用事があり出なくてはいけないので、本日の惣菜の日記はかけないと思います。でも何かしら作りま... -
2012/05/16
東京都は、東京電力による今夏の電力需給見通しを踏まえ、 事業者や家庭向けに今夏以降の「賢い節電」について、 基本原則(3原則)や7カ条の対策メニューを提示した 「東京都省エネ・エネルギーマネジメント推進方針~ 節電の先のスマートエ...





















