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2017/02/23

爪のケア

川合唯史です。空手をする時、爪をケアするのが大切になってきます。爪が伸びたままスパーリングをすると自分もそうですが、相手にも怪我をさせることがあります。私も何回か経験があります。いつの間にか肘から血がでていたり、足の...続きを読む...

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投稿者/
日野

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(山形市)スポーツ,フィットネス

白蓮会館伊藤道場
2017/02/23

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川合唯史です。空手をする時、爪をケアするのが大切になってきます。爪が伸びたままスパーリングをすると自分もそうですが、相手にも怪我をさせることがあります。私も何回か経験があります。いつの間にか肘から血がでていたり、足の...続きを読む...

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