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時森 ししん
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先日、上海厨房にて、ダイバーシティメディアとムービーオンとパスラボの担当役員と一緒に、肉うま煮飯を食べながら、打ち合わせをする。
久しぶりの「肉うま煮飯」であが、改めて美味しいと感じた。
不思議であるが、内面から、元気とエネルギーが湧いてくる。
美味しいご飯、建設的なミーティング、その後に予定しているムービーオンでの映画鑑賞など、ドーパミン、セロトニン、オキシトシンと、３つの幸福のホルモンが出たと思う。
ドーパミンは「やる気」
セロトニンは「安らぎ」
オキシトシンは「共感」
それらが、「生きている」という実感に繋がるのだ。
八宝菜も、4人でシェアした。
このシェアは、オキシトシンに繋がる行為。
親しい仲間たちとの共感となる。
結局、改めて「食事の大切さ」を思うのであった。
元記事：https://ameblo.jp/stokimori/entry-12953728232.html
