新加盟店

さくら 現住所／山形市 :旅篭町ハーブカントリー　

自己紹介
はじめまして、アロマテラピストのさくらです。
人間の暮らしは不自然で
心や体が傷つくことがたくさんあります。
そんな時に植物の力を借りて
心や体を癒す術をアロマテララピーと呼びます。

アロマテラピーは医術ではありません
植物の香りで人を癒す緑の癒学です

毎日の暮らしに疲れたら
どうぞハーブカントリーをお尋ねください。
あなたが元気になれるように　
精一杯お手伝いさせて頂きます。

香りの癒学のスペシャリスト　さくら

　

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さくらさんの新着日記

2011/03/29 16:45:25
花粉症にはハーブ！
やってきました「花粉シーズン」
そろそろ10連発のクシャミに悩まされそう・・・

こんなときにおススメは

①ネトルのカプセル・・・私は薬は飲んだことがありません。ネトルというハーブのカプセルを愛用しています。鼻がムズムズしたら、クシャミが連続で出始めたら「カプセルを1個」飲みます。症状が治まったら、忘れてしまうので飲みません。
こんな適当な飲み方で、結構やり過ごせます。
ネトルはイラクサ科のハーブで、造血作用や抗アレルギー作用があり、妊婦さんにもおススメで貧血にも有効だとか。

②ユーカリのコロン・・・鼻がムズムズして痒くてたまらないとき、朝起きて、鼻が詰まって息が苦しいとき、こんな時はス～～～っとするユーカリコロンがサイコー！！だって息ができるんです！これだけでもありがたいのに、痒みも治まるし、くしゃみも収まるし。
香りで治る訳ではないと思いますよ。でも、この時期、この症状さえ何とかなればいいかな・・・と思っていますので、私には十分です。
ユーカリ以外にも、ス～ス～と気持ちいい香りはたくさんあります。ペパーミントやティートゥリー、レモンやローズマリーなどもいいと思います。

③ブレンドハーブティー・・・ハーブって不思議ですよね。どうってことない『草』なのに、どうしてこんなにほっとして、安らかになれるんだろう・・・。たぶん私たちと同じ『生き物』だから、数字では計れない不思議な力を持っているのですよ。そう思います。

花粉症に有効なハーブは、ネトルの外にもたくさんあります。
「カモミール」は目や肌が痒かったり、何かしらの症状を鎮めますし、エルダーは炎症を抑え、「アイブライト」は目のトラブルに効果的、「ペパーミント」・「メリッサ」はス～とした清涼感が魅力・・・。
私は〔ネトル＋カモミール＋メリッサ＋ペパーミント＋エルダーなど〕を適当にブレンドして飲んでいます。
たくさんあるハーブの中から、お好きなハーブをブレンドするのもいいかもね！

たかかハーブ、されどハーブですよ❤。

皆さんの鼻が、健やかでありますように・・・<(_ _)>
タグ： 花粉症  ハーブ  サプリ  痒い  鼻水  鼻づまり  クシャミ 

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