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ラベルパワー 現住所／上山市
自己紹介
ラベルパワー
小さな顔で、大きな力
ラベルは、
”商品の顔”として、製品をより鮮明に印象づけ、
そして、お客様の真心が込められたメッセージを伝える、
そんな思いで”伝える”を大切にしたラベルづくりに日々取り組んでいます
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ラベルパワーさんの新着日記
こんにちは。
東京支店のT.Kです。
進和ラベル印刷東京支店は千代田区小川町にあります。
今日は私が今ハマりにハマっている筋膜リリースをご紹介します❕❕
最近よく耳にする筋膜リリースを皆さんご存知ですか❔
筋膜とは文字通り筋肉を包む膜のことで、体の表層から深層まで立体的に包み込むため、組織を支える第二の骨格と言われています❕
この筋肉達をスムーズに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。
そこで使うのがこちら✨✨
使いはじめは筋膜が滑っていないせいかすごく痛いです。
筋膜リリースをしていくことで、筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、引き離したり、こすったりし、筋膜を正常な状態に戻すことで関節の可動域を広げます❕
簡単に筋肉を解放し、柔軟性・躍動感を向上させることができるので最近体が凝り固まっている人などいれば是非おススメです❕❕❕
しかし、、、気づいてしまいました。
この黒いのはよく見ると分かりますが、なんとアスリート向けの硬質タイプでした
それは痛いですよね(´;ω;｀)
皆さん買うときはスタンダードタイプをオススメします。
まさか自分が身体のケアを気にするようになるとは思わなかったですが、皆さんにも筋膜リリースを知って是非メリメリ筋膜剥がしてみてはいかがでしょうか❔❔
元記事：https://ameblo.jp/shinwalabel/entry-12670798130.html
