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2021-02-28 22:17:24 一覧に戻る
再び歩いてみようっと。
今日は、ありがたい事に、シャンプーは満員御礼。ニャンコもワンコも、大型ワンコもご来店ありがとうございました。
実は昨日から、少し歩き始めた。ウォーキングである。このブログでも何年か前までは、しっかりと毎日、歩いていたのを綴っていたのですが。
毎年、花粉の季節になると挫折してしまった。どうも朝早い時間は、花粉が多く飛ぶ荒らしいとの事で、夜、夕食を食べてから歩くことにした。
実は、息子がどうしたものか?毎日走り出した。4km程度30分くらい走っているようなのだ。しばらくそれが続いている。
細かな体の不調とか、歩いてみると良いかもしれないと思い始めた。軽いストレスとか、家にいる事と運動不足になる事とか。
そういう毎日気が付かない程度の変調が、本格的に体調が悪くなる原因になりそうな気もする。ほんの30分程度だが、黙々と歩いていると不思議な事に良い事だけ見え始める。ような気がする。
オリジナルTシャツとグッズのお店
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元記事:http://blog.livedoor.jp/meteor1965/archives/52267443.html
実は昨日から、少し歩き始めた。ウォーキングである。このブログでも何年か前までは、しっかりと毎日、歩いていたのを綴っていたのですが。
毎年、花粉の季節になると挫折してしまった。どうも朝早い時間は、花粉が多く飛ぶ荒らしいとの事で、夜、夕食を食べてから歩くことにした。
実は、息子がどうしたものか?毎日走り出した。4km程度30分くらい走っているようなのだ。しばらくそれが続いている。
細かな体の不調とか、歩いてみると良いかもしれないと思い始めた。軽いストレスとか、家にいる事と運動不足になる事とか。
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